<Health Column / 진양호 교수의 건강 노하우?> 피곤은 간 때문? 간 건강에 도움이 되는 관리법

진양호

yhjin1952@naver.com | 2020-08-05 17:22:33

- 간에 좋은 음식으로 알려진 식재료를 활용해 식단을 구성하는 것이 최선
- 간 건강을 위해 포크 뉴 밀크시슬를 영양제로 추천

[Cook&Chef 진양호 칼럼니스트] 간은 체내에 생성된 독소와  노폐물을 해독하고 원활한 대사 작용을 담당하는 기관이다. 그러나 그 기능이 절반 이상 손상되어도 별다른 통증이 느껴지지 않아 ‘침묵의 장기’로 불린다. 만성피로와 식욕 부진 등, 간이 안 좋으면 나타나는 증상들이 지속될 경우에는 간 건강을 의심해보는 것이 좋다.

간과 관련한 질환을 예방하고 싶다면 평소에 꾸준한 건강관리가 필요하다. 음주 횟수를 줄이고 규칙적인 운동을 하는 것은 물론 간에 좋은 음식으로 알려진 식재료를 활용해 식단을 구성하는 것이 좋다. 이와 관련 간 건강을 위해 밀크시슬 영양제가 거론되고 있다. 밀크시슬 속 실리마린 성분은 강력한 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하고 간의 해독작용에 도움을 준다고 알려졌다.

포뉴 밀크씨슬은 간 건강에 도움을 주는 실리마린 성분과 더불어 효모유래 비타민B1, B2, B6, 아연, 엽산 등 10가지 주원료를 함유한 간에 좋은 영양제다. 첨가물 사용을 배제하고 유기농 부원료 24종을 엄선하여 남녀노소 누구나 먹을 수 있다.

이 제품은 또한 국내 최초로 아쿠아코팅 기술을 활용했다. 오직 최신 코팅 기술력만으로 정제의 안정성을 높여 타정이 쉽게 손상되지 않는다. 또한, 표면이 매끈해 이물감이 없고 복용 시 목 넘김이 편안하다. 이와 더불어 PTP 개별포장을 통해 위생성과 휴대성을 높였다.

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