한호전 졸업작품 레시피 / Three Mean Team 작품, 애호박으로 감싼 새우 테린과 부아베스
조용수 기자
cooknchefnews@naver.com | 2024-12-09 07:02:36
* 재료
새우 500g, 화아트 와인 150ml, 흰살생선 500g, 조개 200g, 올리브 오일 30g, 생크림 300ml, 애호박 1ea, 노란 파프리카 2ea, 계란 1ea, 마늘 6ea, 버터 30g, 양파 1ea, 토마토 2ea, 월계수 잎 2ea, 타임 3ea, 샤프란 약간, 파슬리 1g, 소금, 후추, 레머 제스트 약간
* 만드는 법
♥수비드한 애호박을 감싼 새우 테린
1. 진공팩에 애호바을 필러로 잘라 버터를 넣어 50도에 4시간 수비드 한다.
2. 새우는 껍질을 벗기고 내장을 제거한 뒤, 중간 크리고 잘라준다.
3. 마늘을 아주 잘게 다지고, 파슬리도 곱게 다져주고 레몬 제스트도 준비한다.
4. 생크림, 계란, 샤프란(혹은 파프리카 가루), 소금, 후추를 큰 불에 넣고 잘 섞어준다.
5. 파프리카를 잘게 썰어 볶아 수분을 날려준 후 우유를 넣고 간 후 빵가루로 점도를 조절해서 퓨레를 만들어준다.
6. 테린 틀에 버터를 바르고, 새우를 밑에 깔고 퓨레를 안에 넣어준 후 다시 새우로 덮어준다.
7. 찜기에 넣오 30분간 쪄내고 식혀 떼어낸 후, 수비드한 애호박을 교차로 두고 새우 테린을 감싼다.
♥부야베스
1. 큰 냄비에 올리브 오일을 두르고, 양파와 마늘을 넣고 중불에서 부드럽게 볶아 향을 내준다.
2. 토마토를 다져서 넣고 3-4분간 볶고, 샤프란을 넣어 색과 향을 입혀준다.
3. 볶은 재료들에 화이트 와인을 넣고 2분 정도 끓여 알콜을 날려준 후 물을 붓고 월계수 잎, 타임을 넣어 끓인다.
4. 국물이 끓어오르면 소금과 후추로 간을 맞추고 약불로 20-30분 정도 끓인 후, 생선과 조개, 새우를 넣고 끓여준다.
5. 모든 재료가 잘 익으면 국물을 한 번 걸러서 맑은 국물만 남기고 마무리한다.
[ⓒ 쿡앤셰프(Cook&Chef). 무단전재-재배포 금지]
WEEKLY HOT
- 1‘에스와이 챔피언십’ / ‘당구여제’ 김가영, ‘캄보디아 특급’ 꺾고 시즌 4차투어 우승…통산 16승 달성
- 22025 광주 세계3쿠션당구월드컵 국내예선 9월 8일 광주광역시서 개막
- 32025 KBF i-LEAGUE 찾아가는 사이언스빌 올해 첫 행사 성료
- 4SOOP, ‘슈퍼레이스 챔피언십 6라운드’ 생중계 및 탐방대 운영
- 5SY 베리테옴므 PBA 챔피언십 / ‘자이언트 킬러’ 김현우, ‘랭킹 1위’ 마르티네스 이어 16강서 사이그너 제압
- 6‘에스와이 챔피언십’ LPBA / 스롱-김가영, 2년 5개월 만에 결승 맞대결 “진정한 LPBA 최강 가리자!”